Zdravstveni centar Novi Pazar

Mleko majke, koja je zdrava i pravilno se hrani, najbolja je hrana za odojče naročito u prvim mesecimaživota. Ako ga nema ili je nedovoljno, ili iz zdravstvenih razloga ne sme da doji, najbolja zamena je industrijski adaptirano mleko (Impamil, Bebelac ili dr.)

Majka treba da doji svoju bebu ili da je hrani adaptiranim mlekom do nevršene prve godine života, s' tim da do 5-tog meseca može da počne sa davanjem i ne mlečnih obroka prema planu ishrane, odnosno savetu pedijatra.

Mnoge funkcije organizma razvijaju se brzo u prvoj godini života, a pravilan razvoj se ne može obezbediti bez pravilne ishrane.

Ako se kravlje mleko daje bebi pre navršenih 6 meseci života može da izazove neželjene posledice, nepodnošenje proteina ili drugih komponenti kravljeg mleka – povraćanje, hroničan proliv, gubitak telesne mase, gastroinestilno krvavljenje i anemiju.

Kravlje mleko može da bude zamena za humano ili adaptirano (Impamil, Bebelac i dr.) samo u nedostatku predhodnih.

I M E S E C :

• - broj obroka : 7 (na 3 h)
• - količina hrane : 100 gr. (ukoliko sa hrani iz bočice)
• - pojenje prokuvanom nezaslađenom vodom ili čajem
• - adevit kapi (vodeni) 1x5

Što se tiče psihomotornog statusa u ovom uzrastu dete uglavnom spava, plače ukoliko je nezadovoljno (gladno, mokro).

II M E S E C :

• - broj obroka : 6
• - količina hrane : 120 gr.
• - pojenje između obroka
• - adevit 1x5 kapi

U drugom mesecu beba je aktivnija, manje spava, prati pogledom, smeje se i guče.

III M E S E C :

• - broj obroka : 6
• - količina hrane 120 ili 130 gr.
• - pojenje
• - adevit 1x5 kapi

U ovom uzrastu beba je jako zabavna, zainteresovana za okolinu, aktivnih pokreta ekstremiteta u budnom stanju, smeje se, intenzivnije guče.

IV M E S E C :

• - broj obroka : 6
• - količina hrane : 150 gr.
• - pojenje
• - adevit 1x5 kapi

Što se tiče psihomotornog razvoja u ovom uzrastu sem prethodnog, beba pruža ručicu za ponuđeni predmet (igračku).

V M E S E C :

• - broj obroka : 6
• - količina hrane : 150 gr.
• - pojenje
• - adevit 1x5 kapi

Raspored obroka: 4 podoja, 1 x povrće sa žumancetom ili mesom, u početku bistri ekstrat od kuvanog mesa i povrća, a kasnije kao pire, koje se spravlja na sledeći način: manju količinu junećeg ili pilećeg mesa (oko 200 gr.) staviti u poseban sud, dodati očišćenu i opranu jednu manjušargarepu, vrlo malo soli, naliti oko 100 ml. vode i kuvati u poklopljenom sudu. Ukoliko voda ispari dodavati vruću vodu da količina uvek bude ista. Kuvati dok meso i voda ne omekšaju. Procediti i dati u podne ovaj slani obrok.

Ukoliko dete slabije napreduje u telesnoj masi, povećati unos ugljenih hidrata u vidu spravljanja mlečnih kaša od pirinča, kukuruznog brašna ili kukuruznog griza (palenta) na sledeći način: U 100 gr. 2/3 k. mleka staviti 1 kafenu kašičicu (5 gr) opranog i očišćenog pirinča ili mlevenog pirinča, kuvati na tihoj vatri sa malošećera (1 kk) dok omekša i pretvori se u kašu. Ovakav obrok dati samo jednom dnevno, umesto mlečnog obroka (nikako ne dati pšenični griz i keks do 8-mog mesecaživota zbog nepodnošenja glutena – jedne supstance u pšeničnom brašnu).

U ovom uzrastu odojče prihvata igračke sa obe ručice, okreće se potrbuške, raduje se, glasno se smeje, imitira govor: ma-ma.

VI M E S E C :

• - broj obroka . 6
• - količina hrane : 160
• - pojenje
• - adevit 1x5 kapi
• - flurogal 0,25 mg 1x1 u čaju pola sata pre obroka.

Raspodela obroka : 3 podoja ili 3 obroka sa humaniziranim mlekom, 1x povrće sa mesom iližumancem (žumanac se dodaje uvek kuvan u postepenom povećanju količine počevši od 1/8) u podne, 1x mlečna kaša, 1x kompot ili voćni sok. Voćni sok i voćna kaša uvodi se od 6-og mesecaživota. Voće koje može da se cedi, cedi se (limun i pomarandža), a voće koje ne može da se cedi, opere se, oljušti i izrendiše na najsitnije rende i poklopljeno ostavi da postoji, kako bi se sok opustio. Zatim se procedi kroz gazu i daje na sledeći način:

1 dan : 1 kafena kašičica 1x dnevno

2 dan : 2 kafene kašičice 1x dnevno

3 dan : 3 kafene kašičice 1x dnevno

Po 1 kafenu kašičicu istog soka dnevno povećavati dok se ne dođe do 6 kafenih kašičica. Voćni sok ili voćnu kašu dodavati između obroka (bar 1 sat posle obroka).

U 6-om mescu odojče može da sedi uz pridržavanje (podupiranje), plete ručicama, smeje se svom liku u ogledalu.

VII M E S E C :

• - broj obroka : 5
• - količina hrane : 160 gr.
• - fluorogal 0,25 mg. 1x dnevno
• - adevit 1x5 kapi
• - pojenje

Raspodela obroka : 2 podoja ili 2 obroka mleka, može i punog kravljeg. 1x povrće sa mesom iližumancetom u podne. 1x kompot ili voćni sok ili voćna kaša između obroka. Umesto mesa može se dati pileća džigerica.

Odojče u 7-om mesecu sedi samostalno ili uz pridržavanje, oslanja se na noge, pod uslovom da su kukovi u redu, dobija prve zube.

VIII i IX M E S E C :

• - broj obroka : 5
• - količina hrane : 200 gr.
• - fluorogal 0,25 mg 1 dnevno
• - adevit 1x5 kapi
• - pojenje.

Raspored obroka: 2 podoja ili 2x kravlje mleko, 1x meso sažumancem, 1x mlečna kaša od griza ili brašna, keksa, 1x kompot, sok..

U ovom uzrastu dete je vezano za majku, nepoverljivo je prema stranim osobama, pogotovo ako su neraspoložene i ne smeše mu se. Puzi , zna da pravi taši-taši.

X M E S E C :

• - broj obroka : 4
• - količina hrane : 200 gr.
• - pojenje
• - fluorogal 0,25 gr. 1x1 tabl. u čaju

Raspored obroka : 1x podoj ili kravlje mleko, povrće sa mesom, 1x mlečna kaša, 1x kompot, sok. U ovom uzrastu ne mora se miksirati hrana, može se seckati ili samleti: meso, džigerica i povrće.

Sa uzrastom od 10 meseci često ponavljajte detetu imena osoba i predmeta iz okoline (tata, baba, seka, auto, kuca, maca), pa će i vaše dete shvatiti to i za kucu reći av-av, za auto tr…. Čvrsto stoji, pruža korake uz pridržavanje, puzi.